Erektilní dysfunkce se u mužů projevuje v případě, kdy nedosáhne erekce nebo ji muž není schopen udržet dostatečně pevnou, aby mohl mít sex. Většina mužů má občas problémy s erekcí. To je normální. Tyto problémy se mohou objevit v každém věku. Jsou však častější u starších mužů, kteří mají často jiné zdravotní problémy. Řešit probléy s erekcí se dají v každém věku.
Co způsobuje problémy s erekcí?
Problémy s erekcí mohou mít mnoho příčin
- Fyzické problémy, jako je poškození nervů nebo ztráta krevního zásobení penisu
- Jiné zdravotní problémy, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, úzkost a deprese
- Vedlejší účinky některých léků
- Stres
- Pití příliš mnoho alkoholu nebo kouření
- Chirurgické zákroky, například při rakovinu prostaty
Příznaky erektilní dysfunkce
Jediným příznakem problému s erekcí je nemožnost získat a udržet erekci, která je dostatečně pevná, aby muž mohl mít sex. Ale i s problémem s erekcí může mít člověk stále sexuální touhu a být schopen mít orgasmus a ejakulovat. Každý muž by měl vědět, co dělat pro zlepšení erekce.
Jak zabránit problémům s erekcí?
Problémy s erekcí jsou nejčastěji způsobeny fyzickým problémem. Je proto důležité jíst zdravé potraviny a mít dostatek pohybu, který vám pomůže zůstat v dobrém zdravotním stavu.
Abyste snížili riziko problému s erekcí, nekuřte, nepijte příliš mnoho alkoholu ani nepoužívejte nelegální drogy, včetně nelegálních přípravků podporující erekci.
Možná se zbavíte problémů s erekcí spojenými s úzkostí a stresem tím, že se svým partnerem o svých obavách promluvíte. To vám může pomoci relaxovat a zbavit se nervozity či dokonce studu.
Některé léky, které muži užívají na jiné zdravotní potíže, mohou způsobovat problémy s erekcí, proto se poraďte se svým lékařem, zda je možná jiná varianta léku.